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新書到-幸福不是因為擁有很多, 而是執著很少

12-04-22 12:03


幸福不是因為擁有很多,而是執著很少
懂得放下執著,才會明白什麼是你要的幸福
幸福,有很多種的形式。
但在追求幸福的過程當中,我們最常犯的錯誤卻是,
以為真正的幸福,就是什麼都擁有。
所以,當你還是單身的時候,
明明可以享受一個人的自在,
卻羨慕起別人有另一半和小孩;
而當你實際踏入婚姻的時候,
明明可以沉浸在建立家庭的溫馨,
卻又埋怨失去自由。
於是,繞了一大圈,總覺得自己和幸福沾不上邊。
一個人最大的戰場,其實是在內心。
當我們對於現實生活的一切,想得而不可得時,
會覺得世界好像總在和我們作對,
但實際上,真正在和我們作對的,是自己。
一旦處理好內心的衝突和矛盾,外在世界如何變化,都是其次了。
無論是感情婚姻,還是工作學業,選擇,都沒有對錯。
只要懂得用正面的眼光去看待,
用真誠的態度去回應,幸福,就會屬於你。
猶太教教士海曼.薩哈特曾說過:「幸福不是擁有你想要的,而是想著你擁有的。」
的確,與其汲汲營營,盤算著怎麼樣才能賺更多錢,
過更好的日子,還不如先學習把每一天的日子過好,
快樂活在當下。那,才是你真正能掌握的。

魏棻卿
出生於台南佳里,畢業於文化大傳系、北醫公衛所。
2001年成為記者,曾經任職於遠見雜誌、東森、民視、三立等媒體,
榮獲多座新聞獎項。目前就讀教育心理與諮商研究所,
亦經常參加心靈成長課程。
魏棻卿的書香花園



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